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@watura
watura

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@watura
午前中はジムで終了。
@watura
まだ、ペンチプレスで下半身を使う動きが理解できてない。
@watura
さすが土日。普段はじじいとばばあとガチ勢が中心なのに。
@watura
ジムにエロいカッコのお姉さんがいた。ババアじゃなかった。美人でもなかったけど。
@watura
まあ土日は家から近いいつものところだろうけど。
@watura
家とは反対方向だけど、オフィスから5分のところにもあるし、若干遠回りすると帰り道にもある。休みの日が違うから週7ジムも可能。
@watura
新オフィスになると、行くジムが変わるからパターン変わるのか。
@watura
日曜に行くと5日連続とか発生する可能性があるから今日だな
@watura
今日ジム行くか、明日行くか
@watura
雨?糞食らえって感じで、洗濯物外に干して来た
@watura
ghost に帰ろうかな
@watura
別の環境に移りたい
@watura
久々にmediumでポエム書いてたけど,mediumのエディタ使い勝手悪いし,なんかセーブに失敗しまくるとかで死ぬほどストレスが溜まった.
@watura
腹筋周りは少ないけど、腹回りの油が多いから、誠に残念なことになる。
@watura
まあ,腹筋周りが少なすぎるんだろうなぁ
@watura
腹筋にきいてる.これ腹筋種目じゃない
@watura
太ももはこっちの方が楽かもだけど,他のところに負荷がかかる
@watura
ショルダースタンドスクワット クッソ大変なのだけど.ハーフスクワットの方が楽だ
@watura
俺一人分と少しか。

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